健身餐蚝油鸡胸肉口蘑

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要健身的小微微
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健身餐蚝油鸡胸肉口蘑的用料

口蘑 适量 鸡胸肉 半个
芦笋 2根 米饭 1两
草莓燕麦酸奶 1杯

健身餐蚝油鸡胸肉口蘑的做法

健身餐蚝油鸡胸肉口蘑的做法图解1

步骤1

鸡胸肉盐料酒腌制半小时，口蘑过水捞，下锅翻炒，加适量蚝油即可。水中放盐橄榄油下芦笋捞，咸鸭蛋配一个
健身餐蚝油鸡胸肉口蘑的做法图解2

步骤2

草莓燕麦酸奶之前有上传，可以查看另一个教程，摆盘完美结束。

健身餐蚝油鸡胸肉口蘑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-08

©本菜谱的做法由 要健身的小微微 编写，未经授权不得转载

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