红辣椒炒茶树菇

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还在哺乳期 很多调味料不能吃 还好菌菇类自带鲜味不用加生抽味精 红辣椒炒起来脆甜脆甜的 和茶树菇的鲜香组合起来相得益彰。第一次做这个,居然很好吃,口感属于清淡爽口型,这个季节吃着很舒服。

红辣椒炒茶树菇的用料

红辣椒 两个 茶树菇 适量(我们两个人吃的 泡了一小撮)
植物油 一勺 小半勺
玉米淀粉 小半勺(最后勾芡用)

红辣椒炒茶树菇的做法

红辣椒炒茶树菇的做法图解1

步骤1

茶树菇切掉根部泡发,清水洗净,换三道水。
红辣椒炒茶树菇的做法图解2

步骤2

两个红辣椒洗净切小段
红辣椒炒茶树菇的做法图解3

步骤3

茶树菇切段
红辣椒炒茶树菇的做法图解4

步骤4

热锅中放少量油,放入茶树菇翻炒几下,放入淹没过茶树菇的清水,煮至水开,菌菇类要煮熟吃,放这么多水水煮得差不多干后,茶树菇也熟了。
红辣椒炒茶树菇的做法图解5

步骤5

将红辣椒倒入锅中翻炒半分钟,加盐。 将小半勺玉米淀粉放到一个小容器里,倒入淀粉量三倍的冷水搅拌开,倒入锅中翻炒至水开稍微黏糊起锅。
红辣椒炒茶树菇的做法图解6

步骤6

我和老公吃完了,没有多余的调料味,保留了食物原本的清香甜爽 。^_^

红辣椒炒茶树菇的烹饪技巧

味精吃多对身体无益处 可以用茶树菇 香菇等菌菇类切小丁代替^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-05-18

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