无油炸鸡架--空气炸锅

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想吃炸鸡架，但是外面卖的真的是不太卫生，而且也太油了，现在都提倡无油健康生活，空气炸锅正好适合我这种想吃炸货又怕太油的人，哈哈（微信15253207648）

炸鸡架的用料

鸡架 生抽
胡椒面 辣椒
椒盐 少许盐

炸鸡架的做法

无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解1

步骤1

鸡架洗干净泡一泡去血水，控干水分，倒上除鸡架外的所有材料研制半小时以上（微信15253207648）
无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解2

步骤2

空气炸锅预热5分钟后，把腌好的鸡架放进炸锅，200度定时20分钟
无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解3

步骤3

叮的一声出锅
无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解4

步骤4

篦子上留下的油，好多
无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解5

步骤5

一点油没用，光鸡架本身就炸出来这么多油......好多好多好多油啊……
无油炸鸡架--空气炸锅的做法图解6

步骤6

出锅撒一把孜然，喜欢吃辣的再撒一把辣椒面，好吃不油，吼吼

炸鸡架的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-19

©本菜谱的做法由 慢调调儿 编写，未经授权不得转载

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