苦瓜汁（减肥首选饮品）

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Lisa、暖暖
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夏季减肥首选饮品哦，苦瓜还清热去火，最重要的是这样做一点都不苦了(^o^)

减肥首选的用料

苦瓜 半根 黄瓜 半根
雪碧 1瓶 冰块 适量

减肥首选的做法

苦瓜汁（减肥首选饮品）的做法图解1

步骤1

苦瓜（去瓤）和黄瓜切成小块备用。
苦瓜汁（减肥首选饮品）的做法图解2

步骤2

将切好的苦瓜和黄瓜放入料理机，再加入适量雪碧，榨成汁。
苦瓜汁（减肥首选饮品）的做法图解3

步骤3

将打好的汁过滤下。
苦瓜汁（减肥首选饮品）的做法图解4

步骤4

过滤后的苦瓜汁再放入几个冰块就完成啦。（可以放入一片柠檬，味道更好^ - ^

减肥首选的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-07

©本菜谱的做法由 Lisa、暖暖 编写，未经授权不得转载

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    / 5 苦瓜汁（减肥首选饮品）的做法步骤

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