糙米蛋包饭

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加了糙米的蛋包饭也许会觉得硬硬粗粗的，但细细咀嚼时会发现口感特殊，糙米因为比大米多了米糠层、胚芽等部位，也多了维生素B1、维生素B2

糙米蛋包饭的用料

糙米饭 1碗 洋葱末 30g
肉丝 20g 鸡蛋 1个
鲜奶 1/2匙 盐 1/5小勺
番茄酱 适量

糙米蛋包饭的做法

步骤1

热锅，放入肉丝和洋葱末炒熟，加入糙米发、番茄酱和盐拌炒均匀，盛出备用

步骤2

鸡蛋打匀成蛋液，倒入平底锅中煎成蛋皮，放入上述备用材料中包好

步骤3

在成品上放入番茄酱和鲜奶提味。

糙米蛋包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-21

©本菜谱的做法由 糖糖人 编写，未经授权不得转载

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