扁豆焖面

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扁豆焖面的用料

五花肉 200g 扁豆 500g
手擀面 500g 葱、姜、蒜 适量(蒜多准备一些)
花椒水 热水泡一大碗花椒水 盐、黑胡椒、孜然粉、老抽 适量

扁豆焖面的做法

扁豆焖面的做法图解1

步骤1

1.准备材料: 扁豆、手擀面各一斤(扁豆挑嫩一些的、面条提前放少许食用油搅拌一下) 葱、姜、花椒、蒜 (蒜可以多一些,需要分两次放) 五花肉200克左右(最好用五花肉,肥瘦都有比较香) 2.花椒用热水泡一大碗备用,用花椒水来焖面焖出来面又亮又不油腻。 3.五花肉切片,用料酒、黑胡椒、孜然粉和少量盐腌制大概15分钟。 4.锅烧热放油,煸炒五花肉。放葱姜蒜继续煸炒五花肉,然后放老抽、盐。等五花肉煸出油放扁豆。(蒜末放一半,另一半出锅前放;盐一定注意量,从这步以后就不再放盐了) 5.煸炒扁豆大概3分钟左右,扁豆变色后放花椒水。一定注意水量,水和菜齐平就好。焖面的过程不要放其他白水,只用花椒水。 6.水烧开后焖2分钟左右平铺面条,盖上盖子焖7-8分钟。 7.趁焖面的时间取小碗放剩余花椒水、蒜末、陈醋。 8.焖面7-8分钟后,锅内的水差不多干了,倒入第七步里的料汁,搅拌均匀出锅。

扁豆焖面的烹饪技巧


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创建时间:2016-07-13

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