食蔬鸡翅

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喜欢甜甜的菜，所以就学做了，图片不好看，毕竟边边拍不方便，不喜勿喷

食蔬鸡翅的用料

鸡翅中 半斤 洋芋 半个
胡萝卜 半根 耗油 一勺
盐 适量 料酒 适量
黑胡椒粉 适量 酱油 适量

食蔬鸡翅的做法

食蔬鸡翅的做法图解1

步骤1

鸡翅洗干净
食蔬鸡翅的做法图解2

步骤2

用剪刀把鸡翅的骨头两头都剪断
食蔬鸡翅的做法图解3

步骤3

把骨头抽出来
食蔬鸡翅的做法图解4

步骤4

像这样，骨头可以丢掉
食蔬鸡翅的做法图解5

步骤5

然后放在碗里面，放黑胡椒粉，根据自己口味
食蔬鸡翅的做法图解6

步骤6

继续放盐
食蔬鸡翅的做法图解7

步骤7

放酱油
食蔬鸡翅的做法图解8

步骤8

放料酒
食蔬鸡翅的做法图解9

步骤9

最后放姜丝和蒜
食蔬鸡翅的做法图解10

步骤10

抓腌，一个小时
食蔬鸡翅的做法图解11

步骤11

腌鸡翅的同时把胡萝卜、洋芋切丝备用。生的！
食蔬鸡翅的做法图解12

步骤12

一个小时以后，把腌好的鸡翅拿出来，用刚切好的丝塞在里面
食蔬鸡翅的做法图解13

步骤13

像这样
食蔬鸡翅的做法图解14

步骤14

平底锅放油，少一点，因为鸡翅上有油
食蔬鸡翅的做法图解15

步骤15

把鸡翅放上面煎，煎到双面金黄
食蔬鸡翅的做法图解16

步骤16

小碗里面，放一勺耗油，然后放糖，最后加水，调成汁，不要太多
食蔬鸡翅的做法图解17

步骤17

把汁倒在已经煎得金黄的鸡翅上，收汁以后就可以出锅了，甜甜的，小孩子可以吃，还没有骨头(出锅以后要一个一个拿出来转盘，我们家这个是因为孩子喜欢吃甜甜的汁，所以就把汁也一起呈出来了，看起来黑黑的。避免这个问题，喜欢的宝妈做都时候，起锅要一个一个拿噢~)

食蔬鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-18

©本菜谱的做法由 25丶 编写，未经授权不得转载

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