茶树菇鸡汤-美的食色

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夏季人体水分营养流失的快，每天除了多喝水以外，当然还要多喝些营养丰富的汤，但在这样的季节很多汤都过于厚重油腻，让人提不起食欲，所以今天小美就为大家分享一道适合夏天的汤-茶树菇鸡汤。 茶树菇富含丰富氨基酸和多种营养成分，含有丰富的植物纤维素，能吸收汤中多余的油份，使汤水喝起来更清爽不油腻。

茶树菇鸡汤的用料

整鸡 一只 干茶树菇 一把
上海青 一颗 红枣 6壳
枸杞子 一把 姜片 若干
葱段 若干 盐 依据个人口味
黄芪 适量

茶树菇鸡汤的做法

茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解1

步骤1

食材洗净备好，整鸡切块。
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解2

步骤2

调味料备齐
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解3

步骤3

茶树菇切根
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解4

步骤4

处理好的茶树菇用温水泡十分钟
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解5

步骤5

打开美的电磁炉，清水煮沸后放入鸡肉、葱段
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解6

步骤6

再次煮沸后，撇去浮沫，捞出鸡块备用
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解7

步骤7

将鸡块放入美的电压力锅
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解8

步骤8

将茶树菇铺在鸡块上方
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解9

步骤9

倒入没过鸡肉的清水，放入葱段、姜片、红枣、枸杞子、黄芪
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解10

步骤10

打开手机端阿里智能APP，选择煲汤模式，口感选择适中
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解11

步骤11

等待汤煲好
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解12

步骤12

烹饪结束后，手动放气
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解13

步骤13

打开电压力锅锅盖
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解14

步骤14

选择开盖煮模式，加入盐，青菜
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解15

步骤15

煮十分钟
茶树菇鸡汤-美的食色的做法图解16

步骤16

出锅，可以喝啦

茶树菇鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-21

©本菜谱的做法由 美的食色 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 咸 香 咸鲜

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