燕麦干果能量棒

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用最朴素的食材 做最幸福的美味!! 自制低糖少油健康小零食系列 可以当下午茶点 健康无添加

燕麦干果能量棒的用料

燕麦 100g 高筋面粉 28g
蔓越莓干 25g 黑芝麻 15g
芒果干 28g 红枣 20g
细砂糖 15g 黄油 20g
鸡蛋液 22g

燕麦干果能量棒的做法

燕麦干果能量棒的做法图解1

步骤1

准备主料材料,将红枣去核切小丁,芒果干,蔓越莓干切小丁备用;
燕麦干果能量棒的做法图解2

步骤2

所有主料材料拌匀备用;
燕麦干果能量棒的做法图解3

步骤3

黄油隔水融化成液体加放白砂糖拌匀;
燕麦干果能量棒的做法图解4

步骤4

把蛋液加入黄油中拌匀;
燕麦干果能量棒的做法图解5

步骤5

把黄油混合液倒入主料中,用筷子拌匀
燕麦干果能量棒的做法图解6

步骤6

再用手抓匀;
燕麦干果能量棒的做法图解7

步骤7

然后把抓匀的燕麦团放在烤盘整一下形;烤箱170度25分钟;
燕麦干果能量棒的做法图解8

步骤8

叮…… 取出晾凉;
燕麦干果能量棒的做法图解9

步骤9

切成自己喜欢的形状。
燕麦干果能量棒的做法图解10

步骤10

装在瓶子里,当下午茶,饿了来两块;
燕麦干果能量棒的做法图解11

步骤11

香香的芝麻燕麦,酸酸甜甜的芒果干,蔓越莓干;
燕麦干果能量棒的做法图解12

步骤12

一次做好这么一缺罐还多了几块出来哦;
燕麦干果能量棒的做法图解13

步骤13

料好足。。。。。吃两块先。

燕麦干果能量棒的烹饪技巧

里面的干果可以根据自己喜欢换成葡萄干或者加点核桃仁都可以哦;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-23

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