椰蓉南瓜牛奶小方

精品
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椰蓉南瓜牛奶小方,低糖低脂、营养健康!ps:看似高大上的点心,其实也就是那几样再过普通的食材,购买成本不超10元,却能让一家子吃的开心满足!其实幸福是一种很简单的东西,只要自己心里没有太多的欲望,幸福就离你越近,你想的越多,要求的越多,幸福也就离你越来越远,人们都说知足常乐,真的是这样的,只有懂得知足的人,才会天天快乐的!

椰蓉南瓜牛奶小方的用料

熟老黄瓜泥 250g 纯牛奶 200g
玉米淀粉 35g 白砂糖 30g
椰蓉 适量

椰蓉南瓜牛奶小方的做法

椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解1

步骤1

将老南瓜去皮、切块放锅里蒸熟;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解2

步骤2

取250g南瓜泥,用勺子压成泥;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解3

步骤3

将纯牛奶、南瓜泥、白砂糖和玉米淀粉一起放入不粘锅中;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解4

步骤4

搅拌均匀;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解5

步骤5

一直开小火边加热边搅拌,直至浓稠状;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解6

步骤6

在保鲜盒上涂上薄薄的一层油,这样方便完美脱模;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解7

步骤7

将浓稠状的南瓜泥倒入保鲜盒中,待冷却后,盖上盖子,放冰箱冷藏2小时以上;(着急吃的可以用电风扇对着吹,这样冷却快些)
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解8

步骤8

用勺子将表面抹平;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解9

步骤9

2小时后,从冰箱取出切成小块;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解10

步骤10

将椰蓉倒入碗中;
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解11

步骤11

把切好的南瓜牛奶小方在椰蓉里裹上一圈,即可食用!
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解12

步骤12

成品
椰蓉南瓜牛奶小方的做法图解13

步骤13

来,尝一口~

椰蓉南瓜牛奶小方的烹饪技巧

因为老南瓜本身就比较甜了,所以我加的糖比较少,喜欢吃甜的小伙伴,可以多加糖;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-12

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