白灼芥蓝

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sensen了
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不仅得到了爸爸妈妈姐姐弟弟的认可，还得到了朋友闺蜜的认可，连最难伺候的男朋友都觉得还不错！

白灼芥蓝的用料

芥蓝 1把 蒸鱼豉油 适量
蒜末 适量 食用油 适量

白灼芥蓝的做法

白灼芥蓝的做法图解1

步骤1

芥蓝放滚水里面焯一下，为保持色泽，焯前放油，焯时放盐，摆盘，放蒜，热油一泼，ok了。

白灼芥蓝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-20

©本菜谱的做法由 sensen了 编写，未经授权不得转载

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