番茄土豆烤鸡胸

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从春天开始，计划把阳台变成“吃货阳台”。于是在淘宝买了种子，开始种罗勒。秋天，罗勒长的很大了，决定在太冷之前吃掉它们，也不辜负我对它们的养育之恩～

番茄土豆烤鸡胸的用料

鸡胸肉 1块 西红柿 1个
土豆 小半个 柿子椒 半个
罗勒 20片 橄榄油 一点
黑胡椒 少许

番茄土豆烤鸡胸的做法

番茄土豆烤鸡胸的做法图解1

步骤1

把罗勒叶子摘下来20片左右，洗干净待用。
番茄土豆烤鸡胸的做法图解2

步骤2

西红柿土豆青椒切块，在盘子里码好。撒上黑胡椒和罗勒叶子，淋点橄榄油，然后用手撒上盐。
番茄土豆烤鸡胸的做法图解3

步骤3

鸡胸切块，一块鸡胸切五小块左右吧，用手均匀揉上盐，放盘子里。再撒点罗勒叶子，浇点橄榄油。
番茄土豆烤鸡胸的做法图解4

步骤4

放烤箱里，上下火20分钟（看烤箱情况，火大就减掉点时间，火小就增加点时间，主要是鸡胸熟了土豆熟了就能端出来了）

番茄土豆烤鸡胸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

©本菜谱的做法由 荔枝很忙 编写，未经授权不得转载

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