滋补乌鸡汤

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冬天到了,又到了滋补养身的好时节,炖一锅营养丰富的乌鸡汤是再好不过了,专门买了上好的乌鸡,在同仁堂买了当归和党参,利用周末时间好好炖一锅汤,我做的幸福,家人也吃的幸福!

滋补乌鸡汤的用料

乌鸡 一只 党参 20g
当归 20g 红枣 4个
枸杞 一把 适量

滋补乌鸡汤的做法

滋补乌鸡汤的做法图解1

步骤1

将乌鸡洗净,切块,去屁股
滋补乌鸡汤的做法图解2

步骤2

将当归和党参清洗,去灰尘
滋补乌鸡汤的做法图解3

步骤3

将乌鸡放砂锅中加水煮沸后2分钟,将水倒掉
滋补乌鸡汤的做法图解4

步骤4

再往砂锅中倒入清水,将清洗干净的党参和当归加入
滋补乌鸡汤的做法图解5

步骤5

开火开始炖
滋补乌鸡汤的做法图解6

步骤6

再加入4个大红枣,煮沸后小火炖2小时,注意水少后加水要加开水,别加凉水
滋补乌鸡汤的做法图解7

步骤7

加入枸杞再炖半小时
滋补乌鸡汤的做法图解8

步骤8

再加入适量盐炖半小时,就完成了!
滋补乌鸡汤的做法图解9

步骤9

汤好浓,先喝一碗,有点儿甜有点咸!挺好喝!总共炖3小时哦!

滋补乌鸡汤的烹饪技巧

喝完一锅汤,可再添水熬煮一遍,充分发挥乌鸡营养,最后不要忘记鸡肉再不好吃也要全部吃掉,肉中还是有煮不出来的营养,不能浪费哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-19

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