鸡肉山药羹的做法
鸡肉山药羹的烹饪技巧
TPIS:辅食小贴士
1提供给宝宝的营养
最近很多妈妈和我抱怨,宝宝不喜欢吃带颗粒羹状的辅食,即使吃了也是囫囵吞咽或含食。和妈妈们沟通之后发现,很大一部分原因是由于添加时机不对或制作方法不对。
借今天这道鸡肉山药羹,我和大家分享一些关于颗粒羹状辅食的知识点,先说说什么是颗粒羹状辅食,我举例几道辅食大家就很清楚了,比如软烂的米粥、面片汤、菜碎肉沫汤。这类辅食一般都建议在宝宝8、9个月时添加,但有以下几个前提:宝宝已经完全适应泥状辅食半个月以上,消化也比较正常,然后再确定宝宝的舌头已经能够前后、上下、左右灵活应用了。
有的宝宝不肯吃粥,就是因为舌头的灵活度还没到这个级别,处理不了食物,所以才吐食的。从口腔处理食材的方法来讲,就是要宝宝已经懂得抿碎食物和熟练的吞咽食物了,如果只会吞咽也是不能吃颗粒羹状辅食的哦,否则会造成消化不良。
2添加の小要领
●给宝宝做带点颗粒的羹状辅食时,一定要把食物颗粒切小,煮烂。喂食时不要逗宝宝笑,更不能惹宝宝哭,以免羹状辅食中的小颗粒呛到气道。(宝宝才刚开始尝试,要让他专心的吃)
●宝宝开始添加颗粒的羹状辅食了,但并不是说这个阶段的宝宝只吃颗粒羹状辅食。辅食仍然要以泥糊状为主,水糕状和颗粒羹状类的半固体食物为辅,千万不要颠倒,以免宝宝的消化负担过大。
3黄妈爱叨叨:
1:给宝宝吃这样的颗粒羹状辅食时,喂之前要放勺子上吹几下,也可以自己稍微感受下,确认不烫后才可以添加哦。
2:重要的事情再说一下,初次给宝宝添加颗粒羹状辅食时,一定要把食材切碎、煮软,以免宝宝因为食物性状不适而吐食、呕吐。另外还要确定宝宝已经有了抿碎食物的能力,舌头已经能够前后、左右和上下运动了。
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创建时间:2016-12-15
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