低脂豆腐皮

3.3万 浏览 138 收藏
收藏
白胖白胖的糯米团子
白胖白胖的糯米团子
＋ 关注

低脂豆腐皮的用料

豆腐皮 2张 鸡脯肉 200g（一块）
胡萝卜 50g 土豆丝 50g
大葱 20g 鸡蛋 100g（两个）
生抽、糖、豆瓣酱 适量 植物油 10g

低脂豆腐皮的做法

低脂豆腐皮的做法图解1

步骤1

土豆，胡萝卜，大葱切丝，在热水中烫一遍。
低脂豆腐皮的做法图解2

步骤2

鸡肉在水中烫熟，切丝，和调料拌匀。
低脂豆腐皮的做法图解3

步骤3

豆腐皮开水烫一下，切成小片备用。
低脂豆腐皮的做法图解4

步骤4

将鸡肉、土豆丝、胡萝卜丝和葱丝包入豆皮内。（清淡点的话，这样就能吃了。）
低脂豆腐皮的做法图解5

步骤5

锅倒油，豆皮铺满，倒入蛋液，小火煎。
低脂豆腐皮的做法图解6

步骤6

出锅！

低脂豆腐皮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-14

©本菜谱的做法由 白胖白胖的糯米团子 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 午餐 锅具 炒锅 热菜

低脂豆腐皮的其他做法更多

上传我做的这道菜

低脂豆腐皮的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低脂豆腐皮

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 低脂豆腐皮的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活