与荷兰豆的相遇

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Ω躲在某一时间Ω
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好久没有，好好为自己做上一道喜欢的菜 满足自己对美好的期望，直到遇到荷兰豆， 荷兰豆拥有维生素A,C， 颜色饱和度很高， 口感清脆甜爽， 我已经喜欢上他了

炒荷兰豆的用料

胡萝卜 适量 雪花肉 适量
荷兰豆 适量 玉米粒 适量

炒荷兰豆的做法

与荷兰豆的相遇的做法图解1

步骤1

荷兰豆摘干净，
与荷兰豆的相遇的做法图解2

步骤2

玉米粒是直接在超市买的
与荷兰豆的相遇的做法图解3

步骤3

红萝卜切丁
与荷兰豆的相遇的做法图解4

步骤4

挑选肥瘦相间的雪花肉片，这样更能提升味道
与荷兰豆的相遇的做法图解5

步骤5

热锅凉油，放葱花肉片煸炒，放入玉米粒，荷兰豆，放盐，鸡精(一点点)，放胡萝卜，翻炒(记住哦，很容易炒熟)，装盘
与荷兰豆的相遇的做法图解6

步骤6

荷兰豆清新爽脆，微微发甜， 口感在寒冷的冬天里，一触不可忘记 香甜的玉米粒，喜欢的色彩，颗颗孩童记忆 胡萝卜是我一直拒绝的营养搭配， 雪花的小肉片，肥瘦相间， 你中有我，我中有你，香气自在其中，

炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-19

©本菜谱的做法由 Ω躲在某一时间Ω 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 家常菜 清淡 无水印 中国菜

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