宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕

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宝宝的手指食物，宝贝十一个月，长了八颗牙了，喜欢自己拿着食物吃，每次喂饭都是一大难题，各种抢勺弄的到处都是，最近给他做了这个手指食物，真是太省事了，既能保证宝宝的营养，又能满足这小家伙自己吃的想法，一举两得，每次都吃的可嗨了，我也不用发愁喂饭了

鸡蛋糕的用料

西兰花 四五朵 基围虾 3只
柴鸡蛋 1枚 淀粉 20克
低筋粉 30克 温水 30克

鸡蛋糕的做法

宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解1

步骤1

西兰花焯水，基围虾去虾头虾尾，剔除虾线备用
宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解2

步骤2

将虾切成小块，西兰花剁碎，打入一枚柴鸡蛋，搅拌均匀，如果宝宝小的话可以剁成泥状，
宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解3

步骤3

加入温水，低筋粉，淀粉搅拌成糊状
宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解4

步骤4

重新拿一新碗，碗底均匀的刷上橄榄油，然后把刚拌好的鸡蛋糊倒入这只碗里
宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解5

步骤5

上锅蒸大概十五到二十分钟就可以出锅了
宝宝辅食-西兰花鲜虾鸡蛋糕的做法图解6

步骤6

好吃又营养，宝宝非常爱吃

鸡蛋糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-25

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分类： 无水印 蒸 拌 清淡 素菜

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