爱心牌蔬果沙拉

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我为峰狂99
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最近一直在讨论是不是长胖了，最后得出了肯定的结论。然后就开始总结，开始寻找为什么长胖的原因。总结来总结去，我，成了罪魁祸首！在这里我做出深刻的检讨。首先我承认我的错误，最起码要承担错误。由于我的原因，给美丽温柔的大小姐造成了横肉飞翔的局面。眼看夏天就要到来，如果因为我的失误造成夏季不能穿新衣的局面，那么我将负责到底。我错了，我不应该给她做那么多好吃的，不应该给她吃高能高热的好吃的，不应该三天两头的去各种网红餐厅拔草，不应该答应陪她去公园锻炼却练习五分钟，揉腿二十五分钟，买吃的十五分钟，不应该要什么给什么，不应该半夜十二点了还爬起来给她做吃的……总之，今后我将总结经验教训，为大小姐的美丽健康事业奋斗终生！！ 多吃点水果吧，有饱腹感，还能补水美容。其实也是不赞成放沙拉酱的，她非要放，我只好妥协了。 话不多说，开整。

蔬果沙拉的用料

木瓜 半个 苹果 半个
香蕉 两根 甜瓜 一个
黄瓜 一根 芒果 一个
沙拉酱 两勺 黑芝麻 少许
爱心 满满

蔬果沙拉的做法

爱心牌蔬果沙拉的做法图解1

步骤1

水果洗净，该去皮的去皮，该去核的去核。
爱心牌蔬果沙拉的做法图解2

步骤2

切成差不多一样大的小块
爱心牌蔬果沙拉的做法图解3

步骤3

放到盆里面加沙拉酱搅拌均匀，撒上黑芝麻。
爱心牌蔬果沙拉的做法图解4

步骤4

当当当当，大功告成。

蔬果沙拉的烹饪技巧

沙拉酱用的是味好美的，因为营养学专业的人说了，这个是非转基因的。没办法，人家说咱就得服从啊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-12

©本菜谱的做法由 我为峰狂99 编写，未经授权不得转载

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