宝宝蒸蛋饭

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Elsa1221
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一个人带宝宝，每次我做饭的时候，只能让Skylar自己在屋子里玩。所以中午的饭，我都会尽量选择比较快的。今天这个本来是想做成小方的，可是忘记在碗里涂油了，不过不影响味道。

宝宝蒸蛋饭的用料

鳕鱼 30g 西兰花 5g
胡萝卜 5g 彩椒 5g
淀粉 2g 鸡蛋 一个
米饭 20g

宝宝蒸蛋饭的做法

宝宝蒸蛋饭的做法图解1

步骤1

准备食材，今天有点乱。
宝宝蒸蛋饭的做法图解2

步骤2

西兰花焯水。
宝宝蒸蛋饭的做法图解3

步骤3

彩椒、胡萝卜、焯过水的西兰花切碎；鳕鱼切小块。
宝宝蒸蛋饭的做法图解4

步骤4

碗里放鸡蛋清，然后放入所有碎和米饭，搅拌均匀。
宝宝蒸蛋饭的做法图解5

步骤5

搅好了，颜色漂亮吧。
宝宝蒸蛋饭的做法图解6

步骤6

盖上盘子，冷水下锅，10分钟左右。
宝宝蒸蛋饭的做法图解7

步骤7

蛋黄打散备用。
宝宝蒸蛋饭的做法图解8

步骤8

开盖，倒入蛋黄，抹匀。再盖上盘子，10分钟。
宝宝蒸蛋饭的做法图解9

步骤9

好了。
宝宝蒸蛋饭的做法图解10

步骤10

就是这样啦。

宝宝蒸蛋饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-22

©本菜谱的做法由 Elsa1221 编写，未经授权不得转载

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