★牛油果猕猴桃思慕雪★

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吃腻了牛油果香蕉的配搭，今儿换换口味吧！尝尝牛油果和"超级水果"的配搭！介个超级水果是啥？其实就是猕猴桃~~ 猕猴桃中的维生素C的含量也很高，每100克果肉含维生素C 420毫克，在水果中的VC排行次于鲜枣，排名老二。所以适当给宝宝吃一点猕猴桃可以增强宝宝抵抗力，炎热的夏季还有消暑的功效哦~ 准备好一个美丽的玻璃杯，做起来，快快在盆友圈炫耀下吧！

牛油果猕猴桃思慕雪的用料

牛油果 1个	猕猴桃 1个
牛奶（配方奶）适量	酸奶适量

牛油果猕猴桃思慕雪的做法

步骤1

准备食材。我用的牛奶艾美，酸奶如实。

步骤2

猕猴桃的吃法泥萌都吃对了吗？用这个方法再也不愁扒皮扒的满手是水脏脏的了！先用刀将两头切除。

步骤3

然后找个钢勺，插到皮和果肉连接的地方，慢慢的滑动勺子绕猕猴桃身体一圈。

步骤4

皮和肉就自然分开了，超干净有木有！这个办法很方便吧~

步骤5

将猕猴桃切4片做装饰用，大约0.5mm厚度。当然如果你不做造型的话就不切...忽略我这块。

步骤6

将猕猴桃片贴在杯壁上，直接一贴就上去了。然后先放着待用。

步骤7

其他的果肉随便切几刀。

步骤8

成熟的牛油果对半切开。

步骤9

用小刀在果肉上划滑花刀，用勺子挖出果肉。牛油果的切法之前写过，直接链接再复习吧！

步骤10

将牛油果和猕猴桃果肉倒入搅拌杯，再倒入牛奶莫过果肉就可以。

步骤11

启动搅拌机，多搅拌几次，搅拌成细腻的糊糊就可以啦！

步骤12

将糊糊倒入刚在的玻璃杯里。

步骤13

最上面盖上酸奶，赶脚填满杯子就可以了。

步骤14

再撒一点玉米片和麦圈！拿给娃次吧~~然后还可以干一件事，拍照，P图，发盆友圈！

牛油果猕猴桃思慕雪的烹饪技巧

* 做好后不急着吃可以先放到冰箱冷藏。 * 表面装饰也可以加水果、卡乐比那种燕麦片或者各种坚果。 * 当然，如果你懒得话，不用装饰，直接将牛油果和猕猴桃加牛奶搅和一下就可以了！ * 猕猴桃是比较容易过敏的水果，请少量尝试确定宝宝不过敏后再大量食用哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-30

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