亲爱的便当

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丸子与牛肉饼
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爱心便当的用料

隔夜米饭 1碗 胡萝卜 1根
黄瓜 1根 鸡蛋 2颗
香肠 2根 西兰花 3朵
玉米 1段 秋葵 2根
香菇 2个 木耳 2朵
生菜 3片 百吉福芝士片 1片
金枪鱼沙拉 适量 洋葱 适量

爱心便当的做法

亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解1

步骤1

主角合影
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解2

步骤2

炒饭小分队：黄瓜、胡萝卜、香肠、香菇、木耳、洋葱切小丁，玉米取粒，一颗鸡蛋打散，备用。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解3

步骤3

锅里热油炒鸡蛋，搅散盛出。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解4

步骤4

切碎的各种菜入锅炒，然后放米饭、鸡蛋，加一点盐。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解5

步骤5

西兰花、秋葵用开水焯一下。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解6

步骤6

沙拉小分队：生菜切丝，西兰花掰成小朵，秋葵、胡萝卜切片，放金枪鱼沙拉拌匀。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解7

步骤7

菜卷小分队：另一颗鸡蛋打散，小火煎成蛋饼切长条，黄瓜切长条香肠切成两厘米小段。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解8

步骤8

如图卷起来，用牙签固定。（给宝宝吃就不要用牙签了）
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解9

步骤9

列队集合。切点家里有的水果，我用的是牛油果和木瓜。还烤了奥尔良鸡翅，忘记拍了。超市有卖现成的，放进空气炸锅里就行。
亲爱的便当#百吉福食尚达人#的做法图解10

步骤10

最后用百吉福芝士片剪个你喜欢的样子摆上去。

爱心便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-01

©本菜谱的做法由 丸子与牛肉饼 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 无水印 焯 香 芝士味

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