五指毛桃祛湿补气汤

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nikey3344
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特别适合生活在广东地区的人喝，祛湿不伤身，还能补气哦～ 五指毛桃：健脾补肺，化痰除湿，舒经活络 土茯苓：利湿去热 莲子：清热降火，养心安神，促进睡眠 红腰豆：补血益气，提高免疫力，降糖消渴，专祛肾的寒湿 炒扁豆：补脾和中，化湿消暑，清肝明目

五指毛桃汤的用料

猪骨头 500g 五指毛桃 一小把
土茯苓 适量 红腰豆 适量
炒扁豆 适量 莲子 适量
生姜 4片

五指毛桃汤的做法

五指毛桃祛湿补气汤的做法图解1

步骤1

把汤料清洗干净，然后浸泡半小时
五指毛桃祛湿补气汤的做法图解2

步骤2

猪骨头凉水下锅煮开撇去油沫
五指毛桃祛湿补气汤的做法图解3

步骤3

所有食材放入砂锅大火煮开转小火再煮一个半钟
五指毛桃祛湿补气汤的做法图解4

步骤4

开吃✌味道很好哦～

五指毛桃汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-15

©本菜谱的做法由 nikey3344 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 咸 下饭菜 下酒菜

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