夏季长个高-牛骨响螺玉米汤

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牛骨头中富含骨胶原蛋白,以及丰富的钙质,所以营养价值是很丰富的, 牛骨头汤中含有丰富的钙质,对小孩骨骼发育有好处。 牛骨髓中含有丰富磷脂和不饱和脂肪酸,能提高孩子的免疫力。

牛骨响螺玉米汤的用料

牛尾骨 500克 响螺片干 80克
玉米 一根 2克
2片

牛骨响螺玉米汤的做法

夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解1

步骤1

将牛骨焯水,冲净浮泡
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解2

步骤2

响螺干提前泡软,剪小块,玉米切小块 所有材料放入砂锅中
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解3

步骤3

加入下半锅水
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解4

步骤4

选择煲汤功能,启动
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解5

步骤5

一键式的砂锅慢火细熬,将牛骨中的胶原蛋白慢慢淅出, 最后加适当盐调味即可,
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解6

步骤6

汤品在熬煮中,玉米弯弯,响螺软软,牛骨髓香喷喷,从砂锅盖的透气孔中弥漫整个厨房。
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤的做法图解7

步骤7

温热饮用,吸收更佳。

牛骨响螺玉米汤的烹饪技巧


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创建时间:2017-07-17 09:44:51

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