内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#

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深蓝小米粥

深蓝小米粥

2017-07-24
内有乾坤（猪肚乳鸽汤）的功效:
乳鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托盯砼脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。新鲜的百果，补肾固肺，消...(展开)

主料
猪肚1个 乳鸽1只
糯米50克 生姜80克
80克 50克
红枣150克 4片

辅料

  
适量

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法步骤

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解1

1. 准备好食材：猪肚1个、乳鸽1只、糯米50克、生姜80克、黄酒80克、红糖50克、红枣150克、当归4片；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解2

2. 糯米清洗干净提前浸泡1个小时、生姜切丝、红枣和当归清洗干净；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解3

3. 猪肚用面粉里外清洗干净；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解4

4. 乳鸽清理干净内脏；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解5

5. 将浸泡好的糯米放入乳鸽的肚子里；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解6

6. 加入1/3的生姜丝和10颗红枣放入乳鸽的肚子里；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解7

7. 再把弄好的乳鸽放进猪肚里；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解8

8. 放入1/2的红枣和1/3的姜丝在猪肚里；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解9

9. 用针线将猪肚的口子缝上；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解10

10. 装好的猪肚放入汤锅中，加入适量清水，一起煮开5分钟，将猪肚和乳鸽里面的杂质给煮出来，清洗干净；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解11

11. 将清洗干净的猪肚、当归、剩下的生姜和红枣放入高压锅内，加入适量清水；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解12

12. 盖上锅盖，大火煮，等高压锅上汽（发出鸣叫声）之后，再用大火煮上20分钟。关火；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解13

13. 等高压锅排完气之后，打开锅盖，根据个人口味，加入黄酒和适量的红糖。重新盖上锅盖，用大火再压上20分钟即可；

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解14

14. 等高压锅排完气以后就可以出锅啦！如果觉得汤有点多的话，可以开盖，大火收汤哦！用厨房剪将猪肚剪成小块，取出里面的乳鸽，再取出里面的糯米饭，这样方便食用哈！

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解15

15. 将糯米粉和肉汤一起吃和分开吃都可以哦！

内有乾坤（猪肚乳鸽汤）#单挑夏天#的做法图解16

16. 成品图

小贴士

鸽子对于伤口愈合有很好的作用，猪肚的话，可以健脾胃，两者在一起，可以补气血的，营养很好，不过猪肚有些油腻，不要常吃！
清洗猪肚的小窍门：猪肚刚买回来时，猪肚表面有很多粘液，一定要清洗干净，不然会有一股怪味。先用清水冲洗一遍，再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍，猪肚里外两面都要搓洗干净哦！

©本菜谱的做法由 深蓝小米粥 编写，未经授权不得转载 举报 | 打印

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