缤纷藜麦沙拉

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有幸收到丘比沙拉的试用，平时在家也会常沙拉酱，口味丰富，使用方便。

藜麦沙拉的用料

藜麦 35g 黄瓜 1根
圣女果 5个 虾 5个
鸡蛋 1个 丘比沙拉酱 2包

藜麦沙拉的做法

缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

藜麦泡10个小时，会发芽，有五谷的清香。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

食材清洗干净。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

鸡蛋冷水下锅，煮8分钟左右。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

虾煮熟。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

鸡蛋切开，虾去壳。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

黄瓜和圣女果切好。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解7

步骤7

装盘。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解8

步骤8

藜麦入锅，开了以后调小火煮15-20分钟。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解9

步骤9

捞出滤水。
缤纷藜麦沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解10

步骤10

藜麦装盘，挤上丘比沙拉酱即可。

藜麦沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-06

©本菜谱的做法由 曳雨食光 编写，未经授权不得转载
分类： 丘比

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