宝宝辅食三文鱼肉松

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聂小冰
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外面卖的肉松都很贵，还添加白糖，自己做无添加，只添加母爱

宝宝辅食三文鱼肉松的用料

三文鱼 300g 柠檬片 少许

宝宝辅食三文鱼肉松的做法

宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解1

步骤1

首先三文鱼切片，用柠檬片（去籽）腌制大概10分钟
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解2

步骤2

把柠檬片包括三文鱼一起放在辅食机里蒸十五分钟
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解3

步骤3

蒸完之后开启搅拌功能
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解4

步骤4

鱼肉放进麦饭石锅里开始最小火煨炒
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解5

步骤5

差不多炒成干干的末再里面加入白芝麻，可以再放进辅食机搅拌一次更蓬松
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解6

步骤6

分装到储奶袋或者辅食袋，用的时候舀一勺
宝宝辅食三文鱼肉松的做法图解7

步骤7

收拾鱼剩下的鱼骨和鱼皮处理干净后放进Bb煲里熬制鱼汤、可以在每次冲米粉糊时添加。这样就都不会浪费了

宝宝辅食三文鱼肉松的烹饪技巧

用麦饭石锅，小火传热快。鱼骨鱼皮熬汤，一次三文鱼可以吃15餐左右呢，自己做比外面买干净划算重要的是无添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-19

©本菜谱的做法由 聂小冰 编写，未经授权不得转载

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