藜麦减肥饼干
精品
最近微信朋友圈风靡一种减肥饼干~酥咔,买了3盒花了900大洋,每盒才21块,我吃了半个月瘦了有8斤,效果是很好,可是价格太高了。看了下配料表,又上网一顿研究,发现酥咔减肥的原理主要是里面的藜麦的低升糖作用,和白芸豆的减脂作用,于是决定自己来做减肥饼干。试验了三次,最后定下了现在的原料配比,口感虽不如酥咔饼干酥脆香甜,毕竟自己做的没有任何添加剂,而且也尽量减少了黄油的用量,但吃了一周减肥效果和酥咔没差。
藜麦减肥饼干的做法
藜麦减肥饼干的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-12-08
©本菜谱的做法由 王岩 编写,未经授权不得转载
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