顶级蔬菜水果沙拉

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豆粉9341527398
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这道菜背后的故事:今儿转正了，脱单了，一个人做了一桌子菜，开心啊，还不累，这个沙拉感觉大家都喜欢吃，我媳妇最喜欢。女生最爱，养胃，健康，绿色。

顶级蔬菜水果沙拉的用料

西兰花一小朵，看几个人够吃就行 葡萄干，适量。
苹果1-2个，脆甜的品种。 砂糖橘，5个。
橙子，1-2个。 香蕉，1条。
腰果，50g。 沙拉酱。
蒙牛带果粒酸奶。 沙糖，适量。

顶级蔬菜水果沙拉的做法

顶级蔬菜水果沙拉的做法图解1

步骤1

西兰花，弄成小块，焯水，3-5分钟。
顶级蔬菜水果沙拉的做法图解2

步骤2

把所有材料放在一起，加上沙拉酱，酸奶，沙糖，拌匀。
顶级蔬菜水果沙拉的做法图解3

步骤3

最后加入葡萄干，腰果，完成咯。

顶级蔬菜水果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-10

©本菜谱的做法由 豆粉9341527398 编写，未经授权不得转载

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