减肥荷叶茶

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清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精

减肥荷叶茶的用料

荷叶 5g 清水 300ml

减肥荷叶茶的做法

减肥荷叶茶的做法图解1

步骤1

准备荷叶，机萃壶
减肥荷叶茶的做法图解2

步骤2

壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）
减肥荷叶茶的做法图解3

步骤3

取5g荷叶放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关
减肥荷叶茶的做法图解4

步骤4

约一分钟左右，一杯养生荷叶茶饮就萃取完成了

减肥荷叶茶的烹饪技巧

孕妇和女性经期切勿喝荷叶茶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-04

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