宝宝辅食之菠菜饭

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不喜欢吃蔬菜，就换个形式

菠菜饭的用料

菠菜 适量 熟米饭 一碗

菠菜饭的做法

步骤1

菠菜洗净，开水焯2分钟，捞出，攥干水分，剁碎

步骤2

将菠菜碎放入熟米饭中，（米饭当然是刚煮好的哈），可以加少许核桃油，熟黑芝麻，搅拌均匀即可，吃盐的宝宝也可以放少许盐调味
宝宝辅食之菠菜饭的做法图解3

步骤3

不喜欢吃蔬菜的宝宝，这样变换一下，接受度大大提升

菠菜饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-21

©本菜谱的做法由 妙妙果果 编写，未经授权不得转载

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