宝宝辅食之 腊八粥

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端木尾鱼
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风雨凄凄，鸡鸣喈喈。既见君子，云胡不夷。 　　 风雨潇潇，鸡鸣胶胶。既见君子，云胡不瘳。 　　 风雨如晦，鸡鸣不已。既见君子，云胡不喜。

宝宝辅食之 腊八粥的用料

糯米 一把 薏米 一把
花生米 十颗 核桃 五个
红枣 十五颗 饭豆 一小把
黄米 一把 高粱米 一把
燕麦 两把 蔓越莓干 一把
黑米 一把 红米 一把
黑豆 一小把 红豆 一小把
黄豆 一小把 冰糖（大） 十五颗
水 适量 小苏打 一小捏

宝宝辅食之 腊八粥的做法

宝宝辅食之 腊八粥的做法图解1

步骤1

除蔓越莓干和冰糖以外，所有食材洗净用水泡24小时！红枣去核，核桃掰碎（中间换两次水）
宝宝辅食之 腊八粥的做法图解2

步骤2

蔓越莓干用温水浸泡十分钟捞出
宝宝辅食之 腊八粥的做法图解3

步骤3

所有食材加水下锅大火煮开，加一小捏小苏打，搅匀
宝宝辅食之 腊八粥的做法图解4

步骤4

转小火煮至粘稠就可以了

宝宝辅食之 腊八粥的烹饪技巧

家里有什么米就放什么！食材随意转换
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-24

©本菜谱的做法由 端木尾鱼 编写，未经授权不得转载

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