三文鱼意式汤面 宝宝辅食食谱
精品
独家
“参考月龄:12个月以上
说起带宝宝真的件既废心思,又废体力的一项大工程!很多时候好不容易趁着宝宝睡觉想做点辅食,自己已经累得不想动了。
经过一番激烈心里斗争还是走进了厨房!这时候一个营养主食大招,就太重要了!面条就非常合适,方面快手,简直就是麻麻们的“救命草”。
三文鱼意式汤面 宝宝辅食食谱的做法
步骤1
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:意大利面40克、青椒15克、红椒15克、三文鱼30克、小番茄30克,姜片3克 烹饪时间:20分钟 难度分析:初级 营养小贴士:青、红椒维生素C含量特别丰富,口感也是脆脆甜甜的,可以帮助宝宝提高免疫力,能增进食欲,帮助消化。三文鱼意式汤面 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
君君小提示;
1.需要准备食材:意大利面40克、青椒15克、红椒15克、三文鱼30克、小番茄30克,姜片3克
2.烹饪方式:煮
3.如果放在外面的时间太长,意面容易变坨,可以把意面先放到凉水中过一下备用。
4.意面的包装袋上都会有煮面的参考时间,不同粗细、不同品牌的意面的时间都不太一样,自己参考包装袋建议煮的时间哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-02-26
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