我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼

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Sweet悠悠雨心
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炸沙丁鱼，含有丰富的蛋白质。用盐腌制20分钟，裹上鸡蛋液，淀粉，面包糠，炸成金黄色即可。超级简单的！！

我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的用料

沙丁鱼 6条 鸡蛋液 1个
椒盐 适量 胡椒粉 适量
玉米淀粉 适量 面包糠 适量
油 适量

我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法

我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解1

步骤1

食材准备。(百香果可以拿沙丁鱼沾着吃)
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解2

步骤2

沙丁鱼清洗干净，去除内脏。用椒盐和胡椒粉腌制20分钟以上。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解3

步骤3

沙丁鱼裹上一层蛋液。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解4

步骤4

裹一层淀粉。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解5

步骤5

再放入蛋液里裹一圈蛋液。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解6

步骤6

裹一层面包糠，让沙丁鱼均匀裹上面包糠。把沙丁鱼依次做完。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解7

步骤7

电磁炉开小火，倒入花生油。油热后放入沙丁鱼。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解8

步骤8

炸至金黄色捞出，时间自己掌握，不要太久哦，炸太久口感过硬不好吃哦。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解9

步骤9

沙丁鱼，配上一瓶啤酒。
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解10

步骤10

丰富的蛋白质。好吃，沾上百香果，百香果的酸甜＋沙丁鱼的酥香，确认过眼神，是我喜欢的味道。哈哈～～～
我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的做法图解11

步骤11

开饭啦。嘻嘻。

我的轻奢煮艺--香炸沙丁鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-01

©本菜谱的做法由 Sweet悠悠雨心 编写，未经授权不得转载

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