苦瓜雪碧饮

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苦瓜中的苦瓜甙能够促进饮食，健脾开胃。 苦瓜的微苦能刺激胃液大量分泌，从而有利于消化跟增进食欲，特别适合这个炎炎夏日，苦瓜可以消暑退热、降低血糖、排毒减肥、美颜嫩肤！

苦瓜雪碧饮的用料

苦瓜 50克 冷藏雪碧 1瓶
柠檬片 3片

苦瓜雪碧饮的做法

苦瓜雪碧饮的做法图解1

步骤1

准备食材
苦瓜雪碧饮的做法图解2

步骤2

苦瓜去瓤洗净切成小片，柠檬切薄片
苦瓜雪碧饮的做法图解3

步骤3

苦瓜和柠檬放入杯中
苦瓜雪碧饮的做法图解4

步骤4

倒入雪碧，完成~
苦瓜雪碧饮的做法图解5

步骤5

成品
苦瓜雪碧饮的做法图解6

步骤6

成品

苦瓜雪碧饮的烹饪技巧

雪碧要提前冷藏哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-05

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