咖喱牛腩

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NONO778
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健身餐已经不知道吃什么了，据说牛腩要炖3小时，我好害怕

咖喱牛腩的用料

牛腩肉 300g 土豆 适量
胡萝卜 适量 咖喱块 2小块
姜 2片 椰浆 一勺

咖喱牛腩的做法

咖喱牛腩的做法图解1

步骤1

牛腩切块，加姜片，葱段。一起放入冷水煮，煮开后捞起，用水洗两遍
咖喱牛腩的做法图解2

步骤2

加土豆，胡萝卜，高压锅煮开后，小火5_6分钟
咖喱牛腩的做法图解3

步骤3

高压锅煮熟的牛腩土豆胡萝卜一起倒入另一个锅，稍微煮开放咖喱块，稍煮一会儿放入一勺椰浆
咖喱牛腩的做法图解4

步骤4

成品出锅，超棒

咖喱牛腩的烹饪技巧

1、牛腩一定要冷水入锅 2、咖喱块放进锅后，稍煮一会儿，要留些汤，加一勺椰浆就好。椰浆加入后会变浓稠，如果水太少会没有汤汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-21

©本菜谱的做法由 NONO778 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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