虫草花拌木耳

精品
8.1万 浏览 768 收藏
收藏
眉眉健康厨房
眉眉健康厨房 眉眉健康厨房
＋ 关注

虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠。和黑木耳一起拿来当凉拌菜也是非常的美味可口，具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用。

虫草花拌木耳的用料

黑木耳 适量 虫草花 适量
大蒜 3瓣 小红椒 3个
香菜 1把 生抽 适量
白糖 适量 食盐 适量
香油 适量

虫草花拌木耳的做法

虫草花拌木耳的做法图解1

步骤1

材料图
虫草花拌木耳的做法图解2

步骤2

炒锅烧开水后放入虫草花焯水半分钟；
虫草花拌木耳的做法图解3

步骤3

捞出过凉水备用；
虫草花拌木耳的做法图解4

步骤4

炒锅烧开水后放入黑木耳焯水1-2分钟；
虫草花拌木耳的做法图解5

步骤5

捞出过凉水备用；
虫草花拌木耳的做法图解6

步骤6

将小红椒切小片。香菜切碎，大蒜剁成蒜蓉；
虫草花拌木耳的做法图解7

步骤7

将所有菜和配料倒在一起；
虫草花拌木耳的做法图解8

步骤8

依个人口味倒入一勺生抽、白糖、盐和香油搅拌均匀，虫草花拌木耳就做好了，炎热的夏季来上一盘，爽口又下饭。
虫草花拌木耳的做法图解9

步骤9

成品图

虫草花拌木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-24

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载

虫草花拌木耳的其他做法更多

虫草花拌木耳的全部作品

上传我做的这道菜

虫草花拌木耳的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 虫草花拌木耳

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 虫草花拌木耳的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活