减脂汤

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冰冷的木榧很乱七八糟
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减脂汤的用料

西红柿 1个 冬瓜 半个
金针菇 适量 白玉菇 适量
西兰花 5朵 香油 2滴
盐 少许 橄榄油 少许

减脂汤的做法

步骤1

西红柿划十字，用热水烫一下，去皮，切成小丁，锅中倒入橄榄油，西红柿炒出汁，把冬瓜金针菇白玉菇放入，炒一下，然后放水，没过所有食材，大火煮开，小火慢炖，快出锅的时候放入西兰花，放入少许盐，点两滴香油，出锅

减脂汤的烹饪技巧

西兰花一烫就熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-13

©本菜谱的做法由 冰冷的木榧很乱七八糟 编写，未经授权不得转载

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