凉拌秋葵

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凉拌秋葵的用料

秋葵 14根 生抽 1勺
盐 半勺 大蒜 2颗
小葱 半段 红椒 小段
太太乐鸡精 少许

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

上锅烧水，待水翻滚，放进洗好的秋葵，焯烫一下，一分钟左右即可
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

焯烫好的秋葵，捞出，冷却，备用
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

秋葵切段，
凉拌秋葵的做法图解4

步骤4

装盘，调味，盐，太太乐鸡精，生抽少许，红椒，大蒜切成碎末，放入盘中，最后用锅烧热点食用油，淋在盘中即可！

凉拌秋葵的烹饪技巧

秋葵一定要焯熟，但又不能焯太久，看着秋葵颜色变翠绿～用筷子扎一下，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-22

©本菜谱的做法由 心灵之窗zyhb 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 晚餐 午餐 凉菜 一家三口

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