双茄炖土豆

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很简单的家常炖菜，因加入了番茄，成品酸酸甜甜的很开胃，也是小孩子会喜欢的味道。这道菜非常适合平时没什么时间下厨的上班族，食材洗洗切切可以一锅端的下饭菜，一餐中只有这一个菜也不会寡味，多食材合一，口感丰富，营养倍增。

双茄炖土豆的用料

茄子 1根	番茄 1个
土豆 1个	金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油适量
葱 5克	蒜 5克
八角 1个	酱油 1汤匙
白糖 1茶匙	盐适量

双茄炖土豆的做法

步骤1

准备食材

步骤2

茄子洗净切成滚刀块，土豆去皮洗净切成滚刀块，番茄切略小的一点块，葱切葱花、姜去皮切片、蒜瓣轻拍

步骤3

起锅加入金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油烧热 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 为何要选择金龙鱼营养强化维生素A·新派菜油？ 1.加工原料为非转基因油菜籽，纯正的菜油香 2.强化维A，添加维E，国家公众营养改善项目。 3.油质金黄透明色泽好，保留地道菜油原香和营养，无沉淀，少油盐，香而不腻好味道。 4.维生素A是身体必要营养素之一，有助于保护视力，特别适合成长期的青少年。 5.多菜品都推荐使用橄榄油？为什么呢？因为橄榄油中的维生素E含量较高。维生素E能助于维持皮肤和粘膜健康，有效的延缓皮肤衰老。这款菜籽油用心的添加了维生素E，一瓶搞定全部菜式。