鸡汤云耳浸竹笙

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蚌肉与竹笙搭配，增强机体免疫力 竹笙中氨基酸,维生素,无机盐等有效成分可以补充人体必需的营养物质，蚌肉消除水肿，调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育，汤汁清甜可口，秋冬天来一碗热汤，暖暖的。

鸡汤云耳浸竹笙的用料

蚌肉 50g 竹笙 10g
木耳 80g 丝瓜 200g
姜片 适量 清汤 适量

鸡汤云耳浸竹笙的做法

鸡汤云耳浸竹笙的做法图解1

步骤1

首先准备好材料，该切好的切好，该清洗的清洗
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解2

步骤2

锅内入油爆香姜片
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解3

步骤3

加入清汤烧开
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解4

步骤4

再加入木耳，竹笙，丝瓜烧开
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解5

步骤5

放入蚌肉烧开
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解6

步骤6

放入蚌肉烧开
鸡汤云耳浸竹笙的做法图解7

步骤7

装盘即可

鸡汤云耳浸竹笙的烹饪技巧

蚌肉容易熟，下锅后烧开即可，不用烧太久，不然就老了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-12

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