荷兰豆炒虾仁

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蕉窗夜雨
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荷兰豆炒虾仁的用料

荷兰豆 150克 虾仁 十个
盐 适量 蒜 二粒
姜 三片 葱 一块
味极鲜 适量 鸡粉 适量

荷兰豆炒虾仁的做法

荷兰豆炒虾仁的做法图解1

步骤1

荷兰豆焯水备用
荷兰豆炒虾仁的做法图解2

步骤2

虾仁可以选新鲜的海虾 剥去皮 我选的是超市卖的速冻虾仁 过水焯熟备用
荷兰豆炒虾仁的做法图解3

步骤3

热锅凉油 爆香葱姜蒜 放入荷兰豆和虾仁 一起炒 加入调味品 出锅时撒一点蒜末就可以了

荷兰豆炒虾仁的烹饪技巧

食材表中我做的是一人份 大家可以根据人数适当添加材料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-26

©本菜谱的做法由 蕉窗夜雨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 炒 炒锅 锅具

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