花心鸡腿卷

精品
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花心鸡腿卷的用料

鸡腿 适量 胡萝卜 适量
生抽 适量 适量
料酒 适量 适量
香油 适量 胡椒粉 适量
淀粉 适量

花心鸡腿卷的做法

花心鸡腿卷的做法图解1

步骤1

鸡腿剔去骨头,加适量料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉放冰箱腌制过夜;
花心鸡腿卷的做法图解2

步骤2

腌制好的鸡腿肉肉皮朝下平铺在锡箔纸上,中间铺上胡萝卜丝;
花心鸡腿卷的做法图解3

步骤3

用锡箔纸紧紧包起鸡腿,两面拧紧;
花心鸡腿卷的做法图解4

步骤4

水烧开,将鸡腿卷装在盘子里,隔水大火蒸15-20分钟,取出晾凉切片即食。

花心鸡腿卷的烹饪技巧

1.鸡腿肉可用大片带皮鸡胸肉代替; 2.用锡箔纸包开始包不紧没关系,像拧糖果一样两面拧紧,自然就很紧了; 3.根据鸡腿卷的大小、多少调整蒸制的时间; 4.可以在上班前腌制好鸡腿放入冰箱,下班回家即可烹饪; 5.蒸制好的鸡腿肉最好晾凉再切,以免弄散; 6.切好的鸡腿卷可以即食,也可以搭配上生抽、香油、蒜蓉、辣椒油调成的酱汁,那就更美味了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-09-22

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