养生牛腩煲

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养生牛腩煲的用料

牛腩 适量 西红柿 适量
胡萝卜 适量 西芹 适量
苹果 适量 葱 适量
姜 适量 番茄酱 适量
盐 适量 味精 适量

养生牛腩煲的做法

养生牛腩煲的做法图解1

步骤1

西红柿洗净切块；胡萝卜洗净，切滚刀块；西芹洗净，去筋，斜切成段；苹果洗净，切滚刀块。
养生牛腩煲的做法图解2

步骤2

炒锅置火上，放油，烧至5成热，放葱丝、姜片，爆香
养生牛腩煲的做法图解3

步骤3

放入西红柿块，加两勺番茄酱，翻炒。
养生牛腩煲的做法图解4

步骤4

放入胡萝卜块、西芹、苹果块，翻炒。
养生牛腩煲的做法图解5

步骤5

放煮好的牛腩，加水，把所有食材，倒入砂锅煮20分钟，加盐和味精调味即可。

养生牛腩煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-17

©本菜谱的做法由 塞北主妇的BLOG 编写，未经授权不得转载
分类： 秋冬进补 煮 香 家常菜 中国菜

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