西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁的用料

西兰花 250g 鲜虾 250g
六月鲜特级酱油 料酒
盐 糖
白胡椒 淀粉

西兰花炒虾仁的做法

西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

西兰花去根掰成小朵，用加入少许盐和油的开水焯烫一下。
西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

买来的鲜虾剥壳后，加入少许料酒、盐和淀粉腌制

步骤3

姜丝炝锅后，放入腌制的虾仁炒至变色后，将西兰花倒入锅中，加入少量六月鲜特级酱油，白胡椒粉和盐糖后翻炒出锅。

西兰花炒虾仁的烹饪技巧

由于虾已经提前腌制过了，在炒的过程中只需加入少许的酱油和盐即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-21

©本菜谱的做法由 巧克力逗儿 编写，未经授权不得转载
分类： 抗癌 炒 无水印 原味 清淡

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