银耳汤
最近关注养生,做了阿胶糕,又想好好排排毒,银耳汤这美味又低卡的排毒甜品就列入了我的采购项目中。银耳汤的辅料比较随意,红枣补血,桂圆安神,枸杞明目,莲子养心。啧啧,一样材料都加一点吧,都是好东西,爱美的妞们就该用这丰富养颜的银耳汤犒劳自己。热食冷食均可,如果你也跟我一样不是特别嗜甜,可以少加冰糖或者不加,吃的时候呢觉得太淡搅一点点蜂蜜也不错。浓浓的胶质真的让人有欲罢不能的感觉,如果你喜欢颜色丰富一点,可以加紫薯熬制,淡紫色的浪漫,更有花青素摄入,何乐而不为呢!好好宠爱自己吧
银耳汤的做法
银耳汤的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-04-18
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