果蔬渣爱心饼

精品
1.2万 浏览 58 收藏
收藏
自如岭上
自如岭上
＋ 关注

减肥——老少皆宜。萝卜所含热量较少，纤维素较多，有助于减肥。而和芹菜（西芹）苹果合在一起打汁喝剩下的渣子，里面的营养含量还是有的。把它和面粉结合，烙成饼。即营养又好吃。

果蔬渣爱心饼的用料

果蔬渣 100克 面粉 150克
糯米粉 50克 油 适量

果蔬渣爱心饼的做法

果蔬渣爱心饼的做法图解1

步骤1

打果蔬汁剩下的渣子。
果蔬渣爱心饼的做法图解2

步骤2

备好待用。
果蔬渣爱心饼的做法图解3

步骤3

把蔬菜渣兑入面粉里（基本不用兑水）。
果蔬渣爱心饼的做法图解4

步骤4

再兑入糯米粉和成面团。
果蔬渣爱心饼的做法图解5

步骤5

和好的面团醒10分钟。
果蔬渣爱心饼的做法图解6

步骤6

擀成薄饼状。
果蔬渣爱心饼的做法图解7

步骤7

用磨具刻出心型面饼。
果蔬渣爱心饼的做法图解8

步骤8

备好待用。
果蔬渣爱心饼的做法图解9

步骤9

预热好电饼铛，在电饼铛里抹上适量的油。
果蔬渣爱心饼的做法图解10

步骤10

把饼放入电饼铛里开始煎。
果蔬渣爱心饼的做法图解11

步骤11

一面煎好后，翻过来煎另一面。
果蔬渣爱心饼的做法图解12

步骤12

煎好出锅，上桌。

果蔬渣爱心饼的烹饪技巧

用其它的果蔬渣子，也可以用此方法煎饼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-29

©本菜谱的做法由 自如岭上 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 甜 小吃 电饼铛

果蔬渣爱心饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

果蔬渣爱心饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 果蔬渣爱心饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 果蔬渣爱心饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活