减肥早餐--奶酪烤紫薯

2.0万 浏览 291 收藏
收藏
、Ｙａ°
、Ｙａ°
＋ 关注

紫薯营养丰富搭配奶酪一起烤制，做早餐在适合不过了。如果再配一杯酸奶，真可谓绝配！

减肥早餐的用料

紫薯 一个 奶酪 适量

减肥早餐的做法

减肥早餐--奶酪烤紫薯的做法图解1

步骤1

紫薯提前煮熟，用小勺挖洞，注意边缘留厚一点。防止烤时变形。
减肥早餐--奶酪烤紫薯的做法图解2

步骤2

将挖出的紫薯压成淡泥，拌入奶酪碎（黄油，奶油均可），再填入刚才挖好的紫薯中
减肥早餐--奶酪烤紫薯的做法图解3

步骤3

放上一片奶酪，入烤箱200度，15分钟。

减肥早餐的烹饪技巧

1，紫薯 红心红薯都可以，如果甜味不够可以在红薯泥中加蜂蜜或砂糖 2，依个人口味可以用马苏里拉奶酪，也可以用普通的早餐奶酪
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-03

©本菜谱的做法由 、Ｙａ° 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 主食 朋友聚餐 烤 香

减肥早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

减肥早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥早餐--奶酪烤紫薯

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 减肥早餐--奶酪烤紫薯的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活