茄汁焖虾

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菜籽油就是我们日常生活中的菜油,是从油菜花慢慢生长最后变成的小颗粒菜籽压榨而成的,味道非常香,而且胆固醇含量也是比较少的,能够增强人体免疫力,对神经、血管、大脑的发育也是有帮助的,很利于吸收,比较有名气的菜籽油就是外婆乡了,金龙鱼外婆香小榨菜籽油等级比较高,平时炒菜就用外婆乡小榨菜籽油,今天给大家介绍下茄汁焖虾的做法, 茄汁焖虾酸甜可口孩子们特别喜欢吃,✌✌✌✌✌✌营养丰富,

茄汁焖虾的用料

明虾 200克 番茄 3个
适量 鸡精 适量
白糖 适量 香葱 适量
外婆乡小榨菜籽油 适量

茄汁焖虾的做法

#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解1

步骤1

食材准备
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解2

步骤2

虾剪须去筋
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解3

步骤3

冲洗干净
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解4

步骤4

番茄冲洗干净
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解5

步骤5

去皮
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解6

步骤6

切末
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解7

步骤7

倒入适量外婆乡小榨菜籽油
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解8

步骤8

葱末爆香
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解9

步骤9

倒入番茄快速翻炒出红油
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解10

步骤10

加入白糖
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解11

步骤11

加入适量水,小火熬10分钟,
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解12

步骤12

加入明虾
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解13

步骤13

翻炒均匀,入味
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解14

步骤14

加入盐
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解15

步骤15

鸡精
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解16

步骤16

收汁即可出锅,虾不要煮太久
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解17

步骤17

成品图
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解18

步骤18

成品图
#寻味外婆乡#茄汁焖虾的做法图解19

步骤19

成品图

茄汁焖虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-17

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