天麻炖鸡汤(缓解头痛、神经衰弱)

精品
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天麻炖鸡,特有的鲜香味美,而且营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。 前些日子常失眠,头也不停的疼,很难受……去和做医生的朋友聊天,医生在治疗的同时,建议可以定期喝些天麻炖鸡汤。这道美味确实有它的药用功效,益肝养肾,补气明目,补益肺气,养胃生津,润燥通便,镇静安神,对血虚所致神经衰弱,失眠,头痛,眩晕有疗效。赶紧回家喝了几天,还是有效果的……你也可以试试!

鸡汤的用料

草鸡 一只 天麻 2片
生姜葱 适量 枸杞子 20粒
少许

鸡汤的做法

天麻炖鸡汤(缓解头痛、神经衰弱)的做法图解1

步骤1

备好食材,鸡建议买草鸡,味道醇正。三黄鸡腥味重。天麻直接在药店买。
天麻炖鸡汤(缓解头痛、神经衰弱)的做法图解2

步骤2

洗净鸡肉,你可以把鸡肉剁开,我是拍菜谱好看……一次性放入足够多的热水,不要超过Max警戒线。这里要说一下,煮鸡汤,鸡不要焯水!同时放入天麻,生姜,葱,加少许料酒。
天麻炖鸡汤(缓解头痛、神经衰弱)的做法图解3

步骤3

经过50分钟文火慢炖,一锅香喷喷的鸡汤就好了,看,水位几乎不变,鸡肉酥烂。
天麻炖鸡汤(缓解头痛、神经衰弱)的做法图解4

步骤4

开锅时,撒点枸杞,好看又养生。

鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-28 23:39:39

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