JUST Egg披萨吐司

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一款用皆食得植物蛋来做的披萨吐司,只要用平底锅来简单烹饪,就能做出健康又美味的披萨吐司!

吐司的用料

吐司 1片 皆食得植物蛋 60g
马苏里拉芝士片 1片 青红椒丁 半个
台湾香肠 1根 玉米粒 1大勺
洋葱碎 1勺 橄榄油 适量

吐司的做法

JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解1

步骤1

准备吐司片和皆食得植物蛋。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解2

步骤2

吐司片用刀沿吐司片边缘切开。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解3

步骤3

准备披萨馅料,皆食得植物蛋,洋葱切碎,青红椒切成丁,台湾香肠切片,玉米粒准备好。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解4

步骤4

平底锅中加入适量橄榄油,微温时,倒入洋葱碎炒香,加入青红椒丁、台湾香肠、玉米粒翻炒均匀,加适量盐调味。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解5

步骤5

披萨馅料用锅铲轻轻推成长方形,放上吐司片,让馅料在吐司片中间。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解6

步骤6

往馅料里缓缓倒入皆食得植物蛋,小火慢慢煎。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解7

步骤7

植物蛋液慢慢凝固(小火)。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解8

步骤8

铺上一片马苏里拉芝士片。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解9

步骤9

盖上原先割下的吐司片。
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解10

步骤10

披萨馅料都煎至凝固时,翻一面继续煎1-2分钟,即可享用美味!
JUST Egg披萨吐司#植物蛋 美味尝鲜记#的做法图解11

步骤11

一款简单又美味的健康披萨吐司!

吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-06-04

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